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冬こそショートスタイル!その2

  • 2017年10月29日
  • カテゴリー:MOANA
アシメバングがポイントなショートスタイル!

丸みのある柔らかいシルエットでスタイリングも楽チン!

マットな色味で可愛すぎない印象に。

かず

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冬こそショートスタイル!

  • 2017年10月29日
  • カテゴリー:MOANA
冬にこそ挑戦したいショートスタイル!

やったことのない人には、このくらいの耳の隠れる長さがオススメ!

カラーも落ち着いた寒色系で、髪色にうるさい職場でも問題なし!

かず

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俳句

  • 2017年10月29日
  • カテゴリー:MAHANA
こんにちはシンペイです
伊藤園の俳句コンテスト、ついつい見ちゃいますよね

なかなかエモいですが
この間英文で書かれてた時は二度見しちゃいましたね

お茶は普通に美味しかったです(^ ^)ブログ画像

ボリュームキープスプレー

  • 2017年10月29日
  • カテゴリー:MAHANA
巻いた後のカールの持続性を上げたい方におすすめです!
ちゃんと指も通せて毛先崩せます。

ボリュームキープスプレー

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リッジカールスプレー

  • 2017年10月29日
  • カテゴリー:MAHANA
巻く前に使うスプレーで
巻いてもカールがとれてしまう方に
おすすめです!
リッジカールスプレー
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エアプランツ

  • 2017年10月29日
  • カテゴリー:MAHANA
サヤカです
部屋に観葉植物をたくさん置いてますが
新入りのエアプランツがかわいい!
空気中の水分を吸って育ちます!
意外と手入れが必要なんですけどね(^_^;)


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冬にむけて

  • 2017年10月29日
  • カテゴリー:MAHANA
こんばんはシンペイです
こんな感じの落ち着いた雰囲気の色も良いですよね(^ ^)
冬にぴったりです
少しトーンを落としたい方は是非(^ ^)ブログ画像

冬カラー

  • 2017年10月29日
  • カテゴリー:MAHANA
こんばんはシンペイです
もう少しで冬ですね
冬は髪のトーンを落としがちですが、
まだまだアッシュベージュ人気です!
透明感があると雰囲気も明るくなるのでぜひ(^ ^)ブログ画像

秋おすすめ食材

  • 2017年10月28日
  • カテゴリー:MAHANA
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林檎の特徴としては、食物繊維やビタミンC、そしてポリフェノールが豊富な点が挙げられます。

豊富な食物繊維は、お通じの改善に期待ができますので、朝にヨーグルトと一緒に食べるのがおすすめ!

またビタミンCは、言わずもがな強力な抗酸化作用を持っているビタミンです!

体の中にたくさんの活性酸素がある状態、すなわち酸化している状態は、肌荒れや老化につながっているのはもちろん、ガンの原因にもなっています。

体を酸化させないためには抗酸化作用のある食べ物を食べるのが一番! ビタミンCの多い林檎はもってこいというわけですね♪    アキラ

トマト

  • 2017年10月28日
  • カテゴリー:MAHANA
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トマトは栄養の塊なんですが、その中でもとりわけ重要なのが「リコピン」という成分。情報番組では耳にタコができるほど取り上げられているので、その存在を知っている方も多いでしょう。

具体的にリコピンの何が良いかと言いますと、超強力な抗酸化パワーです。リコピンを継続的に摂り続けると、体の酸化がどんどん緩和されていくという研究データも存在しており、まさに活性酸素対策にはこれ以上ないくらいベストな食べ物・野菜と言えます。    アキラ