ゴールデンベリー 2017年2月26日 カテゴリー:MAHANA 日本では観賞用にも用いられるほうずきの一種ですが、食べることができます。イノシトールを多く含有しているため、血液がサラサラになりますし、美肌、貧血、更にはダイエットなどにも効果的な万能食品です。ビタミンAが多く含まれているために妊婦さんの摂取は控えるようにしましょう。 アキラ
2017 注目食材 フムス 2017年2月26日 カテゴリー:MAHANA フムスには、血糖値を上げにくく、安定させ、腹持ちも良いという長所があります。これは、糖尿病の方にはなんとも嬉しい効果。また、利尿作用もあり、通風などの原因とされる尿酸の排出も促してくれると言われています。フムスを食生活に取り入れるだけで、食事のバランスがよくなり生活習慣病の予防になりそうです。食物繊維が豊富なので、他にも便利解消やむくみの解消に効果があると言われています。 akira
ボブ アレンジ 2017年2月24日 カテゴリー:MAHANA Mamiです(^ ^)可愛いお客様(^ ^)いつもお任せさせて頂いて本当に嬉しいです!そして今月で最後のMAHALOAとなりました( ; ; )沢山のお客様から元気や笑顔をたくさん頂けて、暖かなスタッフに出会いとても刺激と癒しを頂いていました事、本当にありがとうございましたm(__)m28日最後まで頑張らせて頂きますので、是非よろしくお願いします(^ ^)
送別会 2017年2月24日 カテゴリー:MAHANA MAMIです(^^)残り数日となりました。今まで沢山の素敵な出会いが出来た事本当にありがとうございました。新たな挑戦と、夢に向かって飛んでいきます*28日までの出勤となります。。ご迷惑お掛けしますが、最後までどうかよろしくお願い致します(^^)