シナモンには毛細血管を拡張して血行を促進させる効果があるみたいです。
加齢に伴う毛細血管の減少も抑えてくれる効果もあります。

小さじ2分の1程度でも効果が見込めるので、飲み物やデザートにちょい足ししてはいかがでしょうか？